Garabato mental

Cómo quitar la ansiedad La ansiedad es el eslabón perdido entre la tranquilidad y el agobio. Es un trastorno mental que puede transformar hasta la persona más pasiva, en alguien agresivo e impulsivo en pocos momentos. Intentar explicar este sentimiento de frustración e impulso de sentimientos contentenidos resulta tan complicado como intentar describir cómo es el color verde a un ciego o a qué huelen las flores a alguien sin olfato. Esta sensación solo se puede comparar con el choque de adrenalina y terror que se genera al estar ahogándote bajo del agua y la desesperación por obtener aire. Solo de esta manera alguien que nunca a sentido este grado de ansiedad puede entender que serias capaz de hacer lo que sea con tal de que termine esa sensación. Y como un par de minutos pueden parecer horas y tus pensamientos te sumergen en un estado de desesperación en el cual entre más luchas por llegar hasta arriba y obtener aire más te hundes convirtiéndolo en un ciclo...

6 cosas que tienes que aprender de un skate para ser exitoso El skate es un deporte extremo que forma parte fundamental en la cultura urbana, considerado una forma de vida por sus practicantes. Comúnmente es definida por las personas que practican este deporte como algún tipo de droga por su nivel de compromiso y adicción a la adrenalina. Esto en palabras de jóvenes acostumbrado a las críticas, discriminación y error; pero sobre todo a la satisfacción que genera lograr un nuevo truco. Todas estas cosas son lo que diferencia a una persona normal, de un skate y son la clave para alcanzar el éxito en cualquier cosa que te propongas. 1- No juzgues a un libro por su portada Muchas personas piensan que el hecho de pasar mucho tiempo en la calle,practicar en aceras y portar ropa fuera de lo común distinguen a una persona inadaptada, holgazán e inclusivamente con fines vandálicos. Que solo representa una persona de fracaso inferior, de la cual no se puede aprender nada. Per...